本文目录一览：

• 1、明星柔术
• 2、柔道和柔术的摔跤技能有哪些
• 3、谁有柔术网址?

明星柔术

尤其是柔术，宋茜展示的柔术让我们瞠目结舌。而且宋茜曾经也透露过自己的“小秘密”，在宋茜闲暇处于时间的时候，她会做腿部伸展运动。睡觉前，你必须把腿倒立在墙上，这有助于消除下体水肿。

黄景瑜曾做过烤肉店烧炭员、电台的电话编辑、服务员、工厂学徒，后来由于个子高和外形俊朗，经过朋友介绍成为了模特。与此同时，擅长巴西柔术的他还参加了不少公开赛，并获得过上海巴西柔术学院赛的冠军，这就是他的实力。

但是没人知道李小龙最喜欢的武术是那种，就连李小龙使用的武器双节棍好像也找不到是哪个武术流派的武器，但是李小龙最初喜欢的武术就是柔道。至于我们没有看到李小龙柔术的影子，只是他把柔术和自己的武术融合了而已。

柔道和柔术的摔跤技能有哪些

坐姿倒法： 两脚伸直并拢，上身保持正直坐於榻榻米上，两手向前举起与肩同高，下颚收起，上身向後倒时，两眼注视腹部节带处，两臂向外张开与身体成30-40度，五指并拢、两手或左（右）手用力拍打榻榻米。

柔道的攻防技术分为站立技术、卧姿技术（摔倒式摔跤技术）和击打对方盾牌的自卫技术。现在柔道比赛不允许使用拦网技术。站立技能可分为站立投掷技能和自我牺牲技能。投掷技术可分为：1。手技能，主要是手臂技能。

两者得分方式不同柔道有寝技和地面技两种，其中地面技就是身体其他的部位接触地面也是可以的。柔道中一方倒地后，还需要进行压制攻防还有一定的缓冲时间，是按照质量和效果来评分。

柔术小摔，目的在于拖入地面战。柔道大摔，杠杆原理和力量，杀伤更大，但倾向于运动。散打快摔。其实，各种格斗技术上差别不大，这可以通过发展和改良弥补。每种足以相互抗衡的格斗术的根本差异在于理念不同。

谁有柔术网址?

俄罗斯NADEGDA柔术。蒙古totaltonin。

蒙古美女柔术图片这个网站 有很多，你可以去看看，全部是套图下载，也有很多视频。

上海巴西柔术俱乐部 地址： 卢湾区局门路427号 2号楼 404室 （近斜土路）邮政编码： 200233 电话： 谭先生1370163380 网址： http：// 周边交通： 近地铁四号线鲁班路站 配套设施： 沐浴，停车。